{"id":10965,"date":"2024-04-08T17:17:40","date_gmt":"2024-04-08T20:17:40","guid":{"rendered":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/?p=10965"},"modified":"2024-04-08T17:25:57","modified_gmt":"2024-04-08T20:25:57","slug":"cuatro-propuestas-para-salir-de-la-rutina-sexual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/blog\/cuatro-propuestas-para-salir-de-la-rutina-sexual","title":{"rendered":"Cuatro propuestas para salir de la rutina sexual"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"article__dropline\" style=\"text-align: center;\">Los miembros de la pareja deben tratar de incorporar algunos cambios para poner fin al imperio de la monoton\u00eda.<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"paragraph\" style=\"text-align: center;\">Cuando se trata de una\u00a0<a href=\"https:\/\/tn.com.ar\/salud\/sexo\/2022\/02\/22\/ser-mas-pareja-y-menos-amigos-la-clave-para-no-apagar-la-llama-sexual-en-las-relaciones-estables\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pareja estable<\/a>, es normal que la monoton\u00eda entre a la vida y la facilite y simplifique, tambi\u00e9n en el plano sexual. Es normal que cuando los integrantes de la pareja se van conociendo todo sea nuevo y diferente, pero al ir ganando confianza,\u00a0<b>una vez que se descubrieron el uno al otro, se establecen formas m\u00e1s o menos concretas y repetitivas<\/b>. Bien sea a la hora de darse placer, de llegar al orgasmo, de iniciar un encuentro sexual, de elegir el lugar donde se van a tener esas relaciones, habr\u00e1 una tendencia a descubrir lo que funciona y a repetirlo una y otra vez.<\/p>\n<div id=\"ad-slot-infeed\" class=\"infeed-container\" style=\"text-align: center;\" data-google-query-id=\"COWM3N-3s4UDFQVg3QIdWDcHKQ\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/113951150\/tn-arc\/nota\/infeed_0__container__\"><iframe id=\"google_ads_iframe_\/113951150\/tn-arc\/nota\/infeed_0\" tabindex=\"0\" title=\"3rd party ad content\" name=\"google_ads_iframe_\/113951150\/tn-arc\/nota\/infeed_0\" width=\"1\" height=\"1\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" aria-label=\"Advertisement\" data-load-complete=\"true\" data-google-container-id=\"a\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" style=\"text-align: center;\"><i><b>Lee tambi\u00e9n\u00a0<\/b><\/i><a href=\"https:\/\/tn.com.ar\/salud\/noticias\/2023\/07\/04\/cinco-pasos-para-mejorar-la-vida-sexual-en-la-pareja\/\"><i><b>Cinco pasos para mejorar la vida sexual en la pareja<\/b><\/i><\/a><\/p>\n<p class=\"paragraph\" style=\"text-align: center;\">Para afrontar esta<a href=\"https:\/\/tn.com.ar\/salud\/noticias\/2023\/08\/02\/consejos-simples-de-aplicacion-cotidiana-para-que-el-estres-y-la-rutina-no-afecten-las-relaciones-sexuales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0rutina sexual<\/a>\u00a0lo primero es\u00a0<b>desprenderse del drama, ya que no tiene por qu\u00e9 ser sin\u00f3nimo de crisis<\/b>. Al contrario, puede demostrar que se trata de una pareja madura, con confianza y capaz de afrontar nuevos retos. La doctora Heike Melzer, especialista en parejas, neur\u00f3loga y profesora de la Sociedad de Hipnosis Milton-Erickson, de Munich, recomienda probar cosas nuevas, como por ejemplo:<\/p>\n<figure class=\"\" data-testid=\"figure-testid\"><figcaption class=\"caption_image\" data-testid=\"figcaption-testid\">\n<div class=\"image_caption\">C\u00f3mo evitar que la rutina afecte el sexo.<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<ol class=\"ol__list list\" style=\"text-align: center;\">\n<li class=\"list__item\"><b>Dar lugar a las sorpresas.<\/b>\u00a0Un ramo de flores en el aniversario, una cita nocturna en tu restaurante favorito&#8230; Claro, son agradables, pero nada realmente especial. \u201cLo verdaderamente memorable son las sorpresas genuinas, las totalmente inesperadas\u201d, afirma Melzer. \u201cReservar una habitaci\u00f3n de hotel por una noche y llevar aceite de masaje\u201d, sugiere. \u00bfO qu\u00e9 tal usar ropa interior sexy debajo de la ropa en una situaci\u00f3n cotidiana? No se trata de gastar mucho dinero, dice Melzer, sino de ser creativo y hacer todo lo posible.<\/li>\n<li class=\"list__item\"><b>Tener autocr\u00edtica:\u00a0<\/b>\u201cSe trata de combatir tus propios malos h\u00e1bitos\u201d, dice. \u201cPregunten de manera proactiva, hablen sobre soluciones en lugar de empantanarse en los problemas. Y, sobre todo, brinden toda su atenci\u00f3n y tiempo de calidad\u201d.<\/li>\n<li class=\"list__item\"><b>Ver pel\u00edculas er\u00f3ticas, plantear juegos sexuales.\u00a0<\/b>\u00bfCu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que la pareja hizo algo junta por primera vez? Aplicando esta pregunta al sexo, particularmente a las parejas en una relaci\u00f3n a largo plazo, har\u00eda bien mirarse en el espejo. \u201cA menudo, se necesita valor para probar algo nuevo, pero el crecimiento, como se sabe, comienza fuera de la zona de confort\u201d, afirma Melzer. \u201cAlgunas parejas obtienen ideas en ferias er\u00f3ticas y fetichistas o en salidas nocturnas atrevidas\u201d. La inspiraci\u00f3n tambi\u00e9n se puede encontrar en Internet. \u201cPuedes ver v\u00eddeos porno, por supuesto, pero desaconsejar\u00eda el porno convencional\u201d, advierte Melzer. Recomienda pel\u00edculas como el thriller er\u00f3tico de 1999 \u201cEyes Wide Shut\u201d, que, seg\u00fan ella, puede estimular la imaginaci\u00f3n sin ser expl\u00edcito.<\/li>\n<li class=\"list__item\"><b>Hablar de sexo.\u00a0<\/b>Es f\u00e1cil quejarse, pero no siempre es \u00fatil, afirma. \u201cEn cambio, es mejor expresar tres deseos espec\u00edficos que tengas para tu relaci\u00f3n. Uno podr\u00eda ser que t\u00fa y tu pareja hablen m\u00e1s abiertamente sobre sexo. Tener objetivos claros, dice Melzer, hace que sea m\u00e1s f\u00e1cil tener m\u00e1s placer juntos.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"paragraph\" style=\"text-align: center;\">Si el sexo se vuelve solo una parte de la rutina, quiz\u00e1 es una buena idea tomarse un descanso y concentrarse en renovar la conexi\u00f3n emocional con la otra persona, encontrar nuevas formas de disfrutar de la pareja.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\n<p style=\"text-align: center;\">Fuente:tn.com.ar\/salud<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los miembros de la pareja deben tratar de incorporar algunos cambios para poner fin al imperio de la monoton\u00eda. &nbsp; Cuando se trata de una\u00a0pareja estable, es normal que la monoton\u00eda entre a la vida y la facilite y simplifique, tambi\u00e9n en el plano sexual. 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