{"id":5711,"date":"2016-07-13T18:15:00","date_gmt":"2016-07-13T21:15:00","guid":{"rendered":"http:\/\/sexysiempre.com\/web\/?p=5711"},"modified":"2020-10-06T17:47:24","modified_gmt":"2020-10-06T20:47:24","slug":"secretos-alcanzar-gran-ooooh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/blog\/secretos-alcanzar-gran-ooooh","title":{"rendered":"Secretos para alcanzar el gran Ooooh!!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u201cUn cosquilleo\u201d\u2026 \u201cuna peque\u00f1a muerte\u201d\u2026 \u201cun ataque epil\u00e9ptico\u201d\u2026 \u201csublime p\u00e9rdida de conciencia\u201d\u2026 \u201ctortura exquisita\u201d\u2026<\/em>son algunas de las maneras en que algunas mujeres describen sus experiencias org\u00e1smicas\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">M\u00e1s all\u00e1 de la manera en algunas que describimos al \u201cGran Ooooh\u201d, para muchas mujeres esta sensaci\u00f3n sigue siendo un gran interrogante, pues simplemente, nunca han alcanzado el cl\u00edmax.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pesar de que en las pel\u00edculas nos muestran a las hero\u00ednas exultantes de placer, la realidad es que para las mujeres no es tan f\u00e1cil alcanzar el cl\u00edmax\u00a0 como en el caso de los hombres. Y como nuestro orgasmo no es indispensable para la reproducci\u00f3n, pues muchos m\u00e9dicos no le han prestado la debida atenci\u00f3n al tema; descuidando lo importante que es para nuestra salud integral.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 es el Orgasmo?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde el punto de vista cient\u00edfico, es la liberaci\u00f3n f\u00edsica de la tensi\u00f3n sexual que se genera en el cuerpo durante la fase de excitaci\u00f3n. Podemos identificar esta etapa por varias evidencias f\u00edsicas:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La vagina se lubrica.<\/li>\n<li>Hinchaz\u00f3n de la vulva.<\/li>\n<li>Agitaci\u00f3n de la respiraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Aceleraci\u00f3n del ritmo card\u00edaco.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todo esto genera una gran presi\u00f3n sangu\u00ednea al \u00e1rea genial. El orgasmo se produce justo en el momento en que el cuerpo reduce de golpe esta presi\u00f3n sangu\u00ednea. El espasmo de la sangre volviendo al cuerpo y la descarga de la presi\u00f3n muscular que le siguen, conducen al \u201cGran Ooooh\u201d.<br \/>\nEs decir, <strong>el orgasmo llega despu\u00e9s de un estado de m\u00e1xima excitaci\u00f3n!<\/strong><br \/>\nLa sensaci\u00f3n es tan intensa y \u00fanica que una vez que lo hemos experimentado, desparece la necesidad de definirlo.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 hago para lograr un orgasmo?<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todo suena maravilloso \u00bfpero qu\u00e9 hay de todas las mujeres que a\u00fan desconocen de qu\u00e9 se trata? \u00bfO que jam\u00e1s lo han alcanzado con sus parejas?<br \/>\nPara que puedan experimentar uno de los m\u00e1s exultantes, sino el \u201cM\u00e1s\u201d exultante y delicioso de los placeres que nuestro cuerpo puede brindarnos, aqu\u00ed les pasamos unas sugerencias y ejercicios. Presenten atenci\u00f3n, que nuestro camino hacia el \u201cGran Ooooh\u201d ha comenzado!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 1: Practica a solas!<br \/>\n<\/strong>Masturbarnos a solas abre las puertas a esta sensaci\u00f3n \u00fanica! Es importante que est\u00e9s tranquila, sin temor a ser interrumpida. Piensa en algo que te excite y empieza a explorar tu cuerpo. Para algunas mujeres, la masturbaci\u00f3n es algo tan natural, que la practican desde ni\u00f1as. Si no es tu caso, d\u00e9jate llevar por tus sensaciones y tus necesidades!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 2: Contrae tus m\u00fasculos.<br \/>\n<\/strong>Durante la excitaci\u00f3n sexual, contrae deliberadamente los m\u00fasculos de tus piernas, brazos, abdomen y pies. La tensi\u00f3n corporal a veces es una respuesta autom\u00e1tica y el aumento voluntario de ella a menudo facilita el orgasmo.<br \/>\nContrae tambi\u00e9n tus m\u00fasculos vaginales. Este movimiento enaltece la excitaci\u00f3n y te mantendr\u00e1 enfocada en las sensaciones genitales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 3: Las mejores posturas<br \/>\n<\/strong>Una posici\u00f3n que favorezca la fricci\u00f3n puede ayudarte a alcanzar el orgasmo cuando durante la penetraci\u00f3n. Ponte arriba de \u00e9l, por ejemplo, de manera que la parte superior de tu cl\u00edtoris\u00a0 roce directamente con el hueso p\u00fabico de tu pareja. O ponte de espaldas, con un almohad\u00f3n debajo de tus gl\u00fateos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 4: Controla el movimiento<br \/>\n<\/strong>Durante la penetraci\u00f3n, es muy posible que tu pareja est\u00e9 muy entusiasmada y se deje llevar por su propio ritmo, que tal vez, no sea el que t\u00fa necesitas ahorita.<br \/>\nAqu\u00ed, toma la iniciativa e impone el tuyo, durante un momento. Cierra los ojos, y como si estuvieses a solas masturb\u00e1ndote mu\u00e9vete de la manera que te d\u00e9 m\u00e1s placer. A muchos hombres les encanta sentir que los transformamos en \u201cinstrumentos de nuestro propio placer\u201d y los excita a\u00fan m\u00e1s saber que nos dejamos llevar por nuestras propias sensaciones!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 5: Pi\u00e9rdete en una fantas\u00eda.<br \/>\n<\/strong>Si est\u00e1s sola, piensa en eso que te ha excitado much\u00edsimo. Y si est\u00e1s con \u00e9l, tambi\u00e9n!\u00a0 No te enrolles pensando que\u00a0 deber\u00edas \u201cestar pensando en \u00e9l\u201d. Dale rienda suelta a tu imaginaci\u00f3n y libera tu orgasmo!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 6: Juega con la respiraci\u00f3n!<br \/>\n<\/strong>Intenta aguantar la respiraci\u00f3n por un momentito; respira profundamente para que te ayude a relajarte y sentir tus sensaciones. Puedes usar tu respiraci\u00f3n para canalizar tu energ\u00eda sexual, incrementando el placer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 7: Practica tus Kegels!<br \/>\n<\/strong>As\u00ed como ejercitas tus gl\u00fateos, piernas y abdominales para lucir espl\u00e9ndida, debes ejercitar tus m\u00fasculos vaginales para un espl\u00e9ndido Ooooh!. Se trata simplemente de contraer y relajar los m\u00fasculos pubocox\u00edgeos.\u00a0 Para identificarlos, la pr\u00f3xima vez que vayan al ba\u00f1o a orinar, intenta detener el flujo de orina a mitad por unos segundos.\u00a0 Ese movimiento de contracci\u00f3n y relajaci\u00f3n lo vas a repetir cuando NO est\u00e9s orinando.\u00a0 Las contracciones pueden variar entre rapiditas y sostenidas.\u00a0 Comienza haciendo 100 repeticiones diarias\u2026 todos los d\u00edas, todos los d\u00edas, todos los d\u00edas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 8: Retrasa el placer!<br \/>\n<\/strong>\u00bfQuieres un verdadero Gran Ooohhhh? Entonces, cuando sientas que est\u00e1s ah\u00ed a puntico de caramelo, rel\u00e1jate y d\u00e9jalo pasar\u2026 Hazlo unas dos o tres veces\u2026 Y a la cuarta vez que sientas que llega, pues entonces prep\u00e1rate a vivirlo en una mayor dimensi\u00f3n. Explosivo!!!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 9: D\u00e9jate ir!<br \/>\n<\/strong>\u201cAct\u00faa\u201d tu orgasmo. Mueve la pelvis. Di palabras sexys en voz alta, para que t\u00fa misma te escuches.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 10: Busca ayuda.<br \/>\n<\/strong>Si no est\u00e1s teniendo orgasmos, siempre es importante consultar a un m\u00e9dico lo antes posible. Si bien no es frecuente, puede haber causas f\u00edsicas para tu problema, y es necesario que un profesional te haga un diagn\u00f3stico.<br \/>\nAdem\u00e1s, algunos medicamentos como los anti-depresivos, pueden incidir en tu placer sexual. Si est\u00e1s tomando alguna medicina nueva, y sientes que tus orgasmos ya no eran como antes o directamente, ya no puedes alcanzarlos, no dejes de ir a tu m\u00e9dico y plantearle lo que te est\u00e1 pasando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 11: Explora tus zonas er\u00f3genas!<br \/>\n<\/strong>No te concentres \u00fanicamente en tu vulva. Explora diferentes zonas er\u00f3genas: senos, cuello, costados, muslos, vientre bajo, etc.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Secreto 12: Rel\u00e1jate!<br \/>\n<\/strong>Se ha comprobado que el estr\u00e9s tiene una alta incidencia en el deseo sexual. Y obviamente, una baja en el deseo (en la libido) disminuye las oportunidades de alcanzar el orgasmo.<br \/>\nAs\u00ed que cuando est\u00e9s en la intimidad con tu pareja, deja del otro lado de la puerta a tus problemas cotidianos. \u00c9ste es TU MOMENTO! No hay nada m\u00e1s importante!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fuente: www.universoalessandra.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cUn cosquilleo\u201d\u2026 \u201cuna peque\u00f1a muerte\u201d\u2026 \u201cun ataque epil\u00e9ptico\u201d\u2026 \u201csublime p\u00e9rdida de conciencia\u201d\u2026 \u201ctortura exquisita\u201d\u2026son algunas de las maneras en que algunas mujeres describen sus experiencias org\u00e1smicas\u2026 M\u00e1s all\u00e1 de la manera en algunas que describimos al \u201cGran Ooooh\u201d, para muchas mujeres esta sensaci\u00f3n sigue siendo un gran interrogante, pues simplemente, nunca han alcanzado el cl\u00edmax. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5712,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-5711","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5711","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5711"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5711\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5714,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5711\/revisions\/5714"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5712"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}