\n<\/a><\/p>\nEsto sucede porque tenemos fuertes y arraigadas\u00a0CREENCIAS<\/strong>, pero ante todo\u00a0FALSAS<\/strong>, de que eso deber\u00eda ser as\u00ed:<\/p>\n\n
\n- \u201cNo es realmente sexo, si no llegamos al orgasmo\u201d, es un pensamiento fuertemente arraigado en las mujeres, pero tambi\u00e9n en los hombres.<\/li>\n
- No es buen sexo, si \u00e9l eyacula demasiado r\u00e1pido.<\/li>\n
- Una pareja que realmente se entiende, llega junta al orgasmo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
\u00a1Cu\u00e1ntas tonter\u00edas, y cu\u00e1nto da\u00f1o hacen! Creer que son ciertas, s\u00f3lo nos conduce a la frustraci\u00f3n. Yo no digo que el orgasmo no sea rico, y que no te haga sentir bien o que no sea liberador. Pero es apenas una peque\u00f1a partecita de lo que significa \u201chacer el amor\u201d y sentir placer sexual. Las \u00faltimas investigaciones revelan que el promedio de duraci\u00f3n de un orgasmo es de 10 segundos!!!\u00a0
E<\/strong>sto significa que una persona sexualmente activa, tiene unos 20 segundos de experiencia org\u00e1smica a la semana, 90 segundos al mes y 18 minutos al a\u00f1o.<\/strong><\/div>\n
\n<\/strong><\/div>\nY una relaci\u00f3n sexual es mucho m\u00e1s que esos 10 segunditos, mucho m\u00e1s placentera e importante que la liberaci\u00f3n de la tensi\u00f3n org\u00e1smica. Pero si priorizamos esa fracci\u00f3n de tiempo, dif\u00edcil ser\u00e1 que podamos vivir y sentir las horas de intercambio y plenitud sexual con nuestras parejas.<\/div>\n
Si todo el tiempo estamos preocupados en si \u201c\u00bfllegar\u00e9?\u201d; \u201c\u00bfvoy demasiado r\u00e1pido?\u201d; \u201c\u00bfestar\u00e9 haci\u00e9ndolo bien?\u201d, \u00bfen qu\u00e9 momento nos entregamos y disfrutamos de la gran vivencia del sexo, de esa comunicaci\u00f3n y contacto \u00edntimos con el otro?<\/div>\n
Afortunadamente, est\u00e1 en nosotros empezar a desterrar estos mitos y vivir un sexo de calidad. Y el sexo de calidad, cr\u00e9anme, no est\u00e1 \u201corientado al objetivo\u201d.<\/div>\n
Yo les voy a dar unas\u00a0
Claves para vivir Sexo de Calidad<\/strong>. Son claves que tenemos que tener en cuenta d\u00eda a d\u00eda, para irlas incorporando. As\u00ed, sin darnos cuenta, un buen d\u00eda, las estaremos poniendo en pr\u00e1ctica natural \u00a0y placenteramente:<\/div>\n\n
\n- Enf\u00f3cate en el Presente:<\/strong>\u00a0vive cada caricia, toque, abrazo, beso, movimiento sin pensar en lo que vendr\u00e1. No te apresures en alcanzar una meta\u2026 Transforma al juego previo, en el aut\u00e9ntico Juego. Enf\u00f3cate en el placer que recibes. SIENTE, SIENTE MUCHO!!!! Cada instante hazlo valioso, ates\u00f3ralo, disfr\u00fatalo.<\/li>\n
- S\u00e9 consciente de ti misma\/o:<\/strong>\u00a0generalmente estamos pendiente del otro: \u201c\u00bflo estoy haciendo bien?\u201d, \u201cme ver\u00e1 atractiva?\u201d, \u201c\u00bfse habr\u00e1 dado cuenta de que engord\u00e9 unos kilitos?\u201d, \u201c\u00bfsus ex habr\u00e1n sido mejor que yo\u201d?. Imposible tener un sexo de calidad con todas estas preocupaciones en la cabeza!!! Una vez m\u00e1s, la propuesta es que SIENTAS!!! \u00a0No se trata de ser ego\u00edsta, sino de saber entregarse. Muchas, pero muchas mujeres (hombres tambi\u00e9n) me preguntan: \u201cAlessandra: \u00bfc\u00f3mo hago para darle el mejor sexo de su vida o de volverme inolvidable? \u00bfQu\u00e9 le hago? Dame t\u00e9cnicas!!!!!\u201d. Y si pensamos bien, la verdadera preocupaci\u00f3n de esta inquietud no es tanto acerca de complacer al otro, sino sobre el temor a no ser los mejores, habla de nuestras inseguridades. Y mientras est\u00e1s preocupada en \u201cComplacer\u201d al otro, ni te acuerdas de ti, y el placer da paso al estr\u00e9s y la tensi\u00f3n! Y eso, les cuento, se lo transmiten al otro. \u00a0Y les digo m\u00e1s! No estamos siendo generosos con el otro; sino por el contrario, bastante ego\u00edstas, porque tu pareja tambi\u00e9n quiere que t\u00fa sientas: te besa, te acaricia, y t\u00fa ni lo registras de tan preocupada que est\u00e1s por complacerlo a \u00e9l.\u00a0Cuanto m\u00e1s te focalices en lo que sientes, m\u00e1s espont\u00e1nea ser\u00e1s, sentir\u00e1s m\u00e1s placer y\u00a0ESE PLACER ES CONTAGIOSO!!!\u00a0<\/strong>T\u00fa propio placer hacer que el del otro se acreciente.<\/li>\n
- Rel\u00e1jate!<\/strong>\u00a0Para vivir el momento presente y estar conscientes de lo que sentimos, es VITAL RELAJARSE! Ya s\u00e9!!!! Mientras leen esto, piensan: \u201c\u00bfPero c\u00f3mo me relajo, Alessandra, si no puedo dejar de pensar en c\u00f3mo la estar\u00e1 pasando; si lo hago bien, si bla, bla, bla\u2026?\u201d. Las t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n como las que se usan en Yoga o en la meditaci\u00f3n, ayudan mucho! De buenas a primeras, esos pensamientos no desaparecer\u00e1n. No importa! Cuando aparezcan, conscientemente \u201cD\u00c9JALOS PASAR\u201d y conc\u00e9ntrate en tus SENSACIONES. Cuanto m\u00e1s practiques esto, m\u00e1s f\u00e1cil se te har\u00e1 deshacerte de esos pensamientos que te taladran la cabecita y entonces, lograr\u00e1s relajarte.<\/li>\n
- Desconecta tu cabecita!<\/strong>\u00a0Esto es una consecuencia directa de la relajaci\u00f3n y de vivir el momento. Si est\u00e1s en el AHORA, si te entregas a las emociones y sensaciones presentes, poco a poco tu cabecita dejar\u00e1 de boicotearte el placer.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Y ahora s\u00ed, volviendo a nuestra preocupaci\u00f3n inicial acerca del Gran Oooh! Si vives el momento, te relajas y sientes, cada segundo de tu encuentro sexual ser\u00e1 maravilloso y pleno. Si llegas, qu\u00e9 bien! Y si no llegas, tambi\u00e9n: \u00a1Qu\u00e9 maravilla! Has pasado cu\u00e1nto\u2026 \u00bfhoras, muchos minutos? disfrutando de un incre\u00edble y verdadero placer!!!<\/div>\n
Fuente: www.universoalessandra.com<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Admit\u00e1moslo! vivimos orientados hacia los objetivos y en la b\u00fasqueda de lograrlos, no disfrutamos el camino. Y no es algo que solamente ocurre en el aspecto laboral, econ\u00f3mico o social. Sucede en el plano sexual, donde alcanzar el Gran Oooh! se transforma en el Todo y en la meta. Esto sucede porque tenemos fuertes y […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2467,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[],"product_tag":[158,157,147,154,152,146,145],"class_list":{"0":"post-2465","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_tag-erotico","7":"product_tag-fantasias-2","8":"product_tag-rio-grande","9":"product_tag-sexshop","10":"product_tag-sexy","11":"product_tag-tierra-del-fuego","12":"product_tag-ushuaia","14":"first","15":"instock","16":"shipping-taxable","17":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product\/2465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=2465"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=2465"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sexysiempre.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=2465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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